L'obésité est une maladie caractérisée par un excès de graisse corporelle. Elle est généralement mesurée en utilisant l'indice de masse corporelle (IMC), qui est calculé en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres.
What We OfferDifférents types de régimes thérapeutiques peuvent être recommandés pour gérer l'obésité, tels que les régimes hypocaloriques, les régimes pauvres en glucides, les régimes riches en protéines, les régimes méditerranéens, les régimes végétariens, et les régimes pauvres en gras.
Les régimes thérapeutiques peuvent aider à réduire le poids corporel, à améliorer le contrôle de la glycémie, à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, à améliorer la composition corporelle et la santé métabolique, à réduire l'inflammation et à améliorer la qualité de vie globale.
En plus des régimes thérapeutiques, l'adoption d'une activité physique régulière, la réduction du temps passé en position assise, l'arrêt du tabac, la limitation de la consommation d'alcool, la gestion du stress et l'amélioration du sommeil sont également recommandés pour gérer l'obésité.
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